Uit medische noodzaak raadt mijn huisarts me aan om resoluut voor mezelf te kiezen en niet iedereen te willen te woord te staan, te helpen of wat dan ook.
Ik heb een beperkte energievoorraad en moet kieskeuriger omgaan in het bepalen waaraan ik energie wil besteden.
Heel moeilijk als je altijd voor iedereen en alleman hebt klaargestaan zonder vragen, zonder morren.
Maar ik ga wel moeten wil ik nog een kwaliteitsvol leven hebben, waarin ik nog kan genieten van de dingen die ik graag doe.
Ik ga er me ook niet voor verontschuldigen. Ik doe wat ik moet doen.
Daarom wik ook vragen in plaats van mij als eerste te bellen, ga na of iemand anders niet kan helpen. Lukt het niet dan wil ik nog wel even zien wat ik kan doen.
En nee, dit lees je niet als :’ Ik help niet meer’ maar wel als ‘Ik zal kijken wat ik kan doen als het echt niet anders kan’
Ik vraag iedereen om hier aan te denken zodat ik niet steeds nee moet zeggen. Zo helpen we elkaar een beetje.
Ik hoop op jullie begrip. Het is geen onwil maar zelfbescherming van mijn energiegrenzen.
Vind je leuk wat je las? Geef me een 👍🏻 of schrijf een berichtje. Laat van je lezen…