Gisteren
De dag begon eigenlijk niet zo ok. Hoewel Ali-Ben-Weeg me 49 jaar schat, is mijn gewicht dus amper 65 kg. Dat is dus ruim 2 kilo minder dan voor mijn gips. Dat komt ervan als je voor je diabetes op je suiker moet letten en je eigenlijk suiker nodig hebt voor energie te hebben. Wordt eens onderhandelen met de huisarts.
Vandaag het eigenlijk rustig aan gedaan en genoten van thee drinken, de krant lezen en natuurlijk de gewoonlijke hersenbrekers invullen.
( Thee van vandaag : Rose beauty tea, lekker subtiel, zacht van smaak)
Maar begon een beetje onrustig geworden dus de schoenen aan getrokken, een kruk in de hand en mee een rondje hondenwei gelopen, zelfs het kleine dipje aan de vijver in het midden gedaan. Wel aan de arm van mijn partner maar alles verliep zonder pijn. En dat leverde me dus 986 stappen op, pijnvrij. Wel merk ik dat ik soms nog de neiging heb om voorovergebogen te lopen maar dat is een hardnekkige gewoonte, die ik streng zal moeten aanpakken.
Ondertussen zijn de parkings voor onze woning steeds in gebruik want de mensen beginnen hun dierbare overledenen te bezoeken en chrysanten achter te laten.
Toen ik jong was waren dat van die grote witte bollen. Tegenwoordig zie overal meer die kleinere in allerlei kleuren. Het tooit de begraafplaatsen in een heel andere sfeer vind ik.
Na de wandeling en lunch me als vieruurtje eindelijk getrakteerd op mijn warme chocolademelk in een bijpassende pot 🤣🤣🤣.
De rest van de middag met de beentjes omhoog gelegen want je merkt toch dat er een lichte zwelling is na zo veel inspanning. Maar in gezelschap van Boy maak ik daar geen probleem van 😂. Lekker warm en mals 🤣😂🤣. En heel de middag de herhalingen van NCIS op tv. Kan ondertussen, denk ik, de perfecte moord plegen.
Ik zou ik natuurlijk niet zijn als ik ook niet gezocht had naar kruiden of supplementen, die er voor kunnen zorgen dat ik minder cystes krijg in mijn ogen. Het schijnt dat luteïne en zeaxanthine zouden kunnen helpen. Dus maar een voorraad voor 4 maanden besteld zodat we bij het volgende bezoek aan de oogarts in februari al dan niet beterschap zien.
De Halloweenversiering ‘s avonds. Meestal zie ik ze niet omdat ik dan al boven ben.
Er zijn toch een redelijk aantal Halloweners langs geweest. Krijg altijd verraste kreten te horen als ze zien dat ze geen geen snoep maar stylo’s, stiften of potloden kunnen kiezen. Iets no 22u de lichten maar uitgedaan, je kunt niet eeuwig opblijven en ik was al doodop van de wandeling 😂👻. Het is weer voorbij voor een jaar.
Eten
Ik heb frietjes met hamburger en ketchup gegeten. Simpel, vult en smaakt altijd.
Vandaag
Geslapen:
Dat is zo typisch kan je uitslapen en dan ben je klaarwakker om 6u ’s morgens. Desondanks is het bros, bros, bros gevoel er weer (🫧🫧🫧🫧🫧🫧).
Voor diegenen die de baan op moeten, wees voorzichtig want er hangt een dikke mist.
Plannen:
Ik kijk er naar uit om weer eens een bubbelbad te nemen. Het weer begint zich er meer toe te lenen om lekker warm in het water te dobberen en heerlijk te ontspannen. Geurkaarsjes en licht muziekje op en even alles vergeten. Voor de rest geen inspanningen vandaag tenzij misschien de rekoefening met een handdoek rond mijn voet en zachtjes trekken. Maar wel tot een minimum beperken want ik denk dat Vincent me maandag al genoeg zal laten zweten.
Lachgangers
Ondanks dat Halloween gisteren was wou ik toch even onze Halloween wens laten zien die ik gemaakt had. Soms ben ik echt blij voor AI 🤣😂🤣.
Ondanks dat dit voor velen een sombere dag is, is het ook een dag van glimlachen om de fijne herinneringen. Hou je vooral vast aan die gedachte.
Vind je leuk wat je las? Geef me een 👍🏻 of schrijf een berichtje. Laat van je lezen…