Realisatie, acceptatie, revalidatie en vooral motivatie

Dag van het jaar

🎒📖 Veilig terug naar school!!! 🎒📖

Fijne dinsdag allemaal.

Gisteren

Met heel veel enthousiasme de dag bij de horens gevat. Het bouwverlof is hier begonnen en dat merk je dus echt wel aan de telefoontjes. Ik denk dat ik er amper 22 heb gehad. Het enige is dan dat de “lastige” vragen al van het begin beginnen en niet vanaf een uur of negen zoals normaal. Maar ik ben er door geraakt. Zelfs in die mate dat ik op de klok keek en dacht het is nog maar half acht en de volgende keer was het al 10u.

Het kaartje van de buren heeft een prominente plaats op mijn bureau. Het brengt me in een positieve gemoedstoestand en geeft moed.

Daarna aan de machine gegaan in een comfortabele 21 graden.

Na de lunch was het kinesisttijd. Me niet geforceerd en gewoon een kwartier op de loopband aan 3km/u en daarna met een tennisbal tussen de muur en mijn schouders aan het rollen geweest om wat pijn weg te werken. Daarna nog wat stretchen en de sessie zat er weer op.

Dan was het al weer Ollieminatortijd, die ik gebruikt heb om nog wat te haken. Wil eigenlijk alles al aan elkaar beginnen zetten om te kijken hoever de rok al gevorderd is. Maar ga nog even doorbijten en het niet doen.

Avondeten

Het was restjesavond. Dus de restjes van Thaise mix met kip opgewarmd in de microgolfoven en daar wat Thaise zoete chili saus over gedruppeld en het was weer lekker.

Vandaag

Gevoel

Ik voel me goed. Waarschijnlijk omdat voor mij vanmiddag de werkweek in twee gaat.

Plannen

Werken en gaan winkelen. Er moeten nog spullen gehaald worden voor het bosje. Stomme dingen zoals bestek en een thermos, kruiden. Echt van die basic dingen. Maar als je koffie op de oude manier zet dan is het handig een thermos te hebben, die zorgt dat de koffie warm blijft voor een tijdje.

Lachgangers,

Omdat ik me zo goed voel, deel ik even dit liedje. het refrein komt regelmatig in me op, als ik me goed voel. En mee neuriën is een oefening voor mijn ademhaling. twee vliegen in een klap.

Thank you for subscribing!

Please check your email to confirming your subscription.